Autor: Comunicaciones GSD

Cuidado con WhatsApp y la ansiedad

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Nuevos estudios relacionan el uso excesivo del celular y de plataformas como WhatsApp con mayores índices de estrés y ansiedad en las personas.

SerDigital > @SerDigitalCL > 19.12.13 

Mucho se ha hablado sobre los efectos de la tecnología y las herramientas de la Era Digital en nuestra vida. Desde los aspectos positivos como el acercamiento entre las personas, la rapidez para realizar distintas tareas cotidianas, hasta las cosas negativas como la dependencia que generarían y problemas derivados del mal uso de éstas.

movilNo es raro ver a personas pendientes de su celular en las calles, transporte público o locales. Revisando si les llegó algún mensaje por WhatsApp o tuvieron alguna mención en las redes sociales como Facebook o Twitter.

Según un estudio de la Universidad de Kent State de Ohio, en Estados Unidos, esta suerte de dependencia de los smartphones o “nomofobia” genera mayor estrés y ansiedad en los usuarios  junto con una reducción del sentimiento de felicidad.

Esta investigación, publicada en la revista «Computers in Human Behavior», analizó la actividad diaria de 500 estudiantes universitarios, el uso que hacían del móvil (Twitter, WhatsApp y otras aplicaciones) y el nivel de ansiedad y de satisfacción que sentían. Asimismo, todos los participantes permitieron a los investigadores acceder a sus notas oficiales de cursos pasados y a las obtenidas en la actualidad para llevar a cabo un análisis.

Entre los resultados del estudio, se encontró que los estudiantes que hacían un uso intenso de su celular tenían notas mucho más bajas, mayor ansiedad y menores niveles de satisfacción frente a los que usaban menos su móvil.

Y tu ¿notas alguno de estos efectos cuando ocupas mucho tu celular?¿te consideras menos feliz cuando estás más pendiente del móvil?

 

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¿Generación Selfie?

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¿Te gusta tomarte retratos? ¿Eres de los que pone su mejor pose frente a un celular y luego subes la imagen a las redes sociales? Entonces probablemente eres un Selfie, grupo que crece cada día más en la Era Digital.

SerDigital > @SerDigitalCL > 18.12.13 

Con el auge de redes sociales centradas en la fotografía, como Instagram o Flickr, y la masividad en el uso de dispositivos como smartphones con cámaras fotográficas incluidas, surge una nueva generación de personas, de todas las edades pero preferentemente jóvenes, que han hecho de los autorretratos su pasión.

selfie obamaHablamos de los “Selfies”. Según el diccionario inglés, «selfie» es «una fotografía que uno toma de sí mismo, normalmente con un ‘smartphone’ o ‘webcam’, y que se cuelga en una web de medios de comunicación social». 

Cada vez son más las personas que se suman a esta tendencia, al punto de que el término Selfie fue escogido como la palabra del año por el diccionario Oxford.

Según el sitio BuzzFeed, cada 60 segundos se suben 208 mil 300 fotos a Facebook, 27 mil 800 a Instagram y 278 mil tuits son generados, muchos de ellos con selfies. Hasta el propio Presidente Barack Obama sucumbió a esta moda y se autorretrató en el funeral de Nelson Mandela.

Al ser una práctica muy habitual entre los jóvenes, el  riesgo del  Selfie es extremar la conducta hasta llegar a tomarse fotos más riesgosas y caer en el sexting.  Sexting  (contracción de sex y texting) es un anglicismo de nuevo cuño para referirse al envío de contenidos eróticos o pornográficos por medio de teléfonos móviles.

Las jóvenes sucumben, ya sea por reconocimiento o reafirmar su identidad, y suben sus fotografías con poses más sugerentes o derechamente con contenido más erótico. Con los consiguientes riesgos que trae este hábito.

Una vez más vemos que se trata de un asunto de competencias digitales. Si te gusta autorretratarte y subir la imagen no hay problema, pero siempre teniendo el resguardo, sobre todo los menores de edad,  de que no sean fotos inapropiadas que puedan ser utilizadas por algún pedófilo en la red.

 

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Grandes compañías de internet quieren menos espionaje de Estados Unidos

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Gigantes de internet, como Google, Microsoft y Apple, pidieron al gobierno de Estados Unidos modificar sus prácticas de espionaje. Conoce la iniciativa acá.

SerDigital > @SerDigitalCL > 17.12.13 

Luego de toda la controversia generada por la revelación del ex analista de la Agencia Nacional de Seguridad, Edward Snowden, sobre el espionaje de Estados Unidos a distintos usuarios, mandatarios y empresas de todo el mundo, las principales compañías de internet pretenden intervenir para recuperar la confianza de los usuarios.

espionajeAOL, Apple, Facebook, Google, Linkedin, Microsoft, Twitter y Yahoo firmaron una petición para que el Presidente de Estados Unidos, Barack Obama junto con el Congreso reformen sus métodos de vigilancia.

«La balanza en muchos países ha llegado demasiado lejos en favor del Estado y se ha separado de los derechos de las personas, derechos que están consagrados en nuestra Constitución. Esto debilita las libertades que todos amamos» señalan en el documento.

La llamada Reforma de la Vigilancia del Gobierno, como se denominó a esta iniciativa (Reform Government Surveillance) tiene entre sus objetivos protestar de manera formal contra los mecanismos de espionaje que lleva a cabo la NSA y tiene 5 puntos centrales: limitar la autoridad del gobierno para recolectar información de los usuarios; la supervisión y rendición de cuentas; la transparencia sobre las demandas del gobierno; el respeto al libre flujo de la información y evitar conflictos entre gobiernos.

 

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10 tips para mejorar tu Currículum online

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Te mostramos estos sencillos consejos para mejorar tu currículum vitae online y tener más opciones al momento de postular a un trabajo.

SerDigital > @SerDigitalCL > 16.12.13 

En la Era Digital, las empresas cada vez con mayor frecuencia recurren a herramientas tecnológicas para tener información acerca de los candidatos a un puesto de trabajo o persona a contratar.  Según cifras, un 85% de los reclutadores y los profesionales de RR. HH. afirman que una reputación digital positiva influye en sus decisiones de contratación al menos en cierta medida.

cv”Con la presencia de las redes sociales, prácticamente no hay distinción entre lo privado y lo profesional. Las personas tienen que considerar cómo se ‘comportan’ en internet porque sus opiniones y posturas están sometidas al escrutinio de un posible empleador. Y esa huella digital permite identificar al tipo de persona que se está buscando”, señaló en una entrevista a BBC Mundo Kate Newton, directora de contratación en Irlanda y el Reino Unido de Accenture, una multinacional que ofrece servicios de asesoría gerencial.

Otras encuestas realizadas en Estados Unidos señalan que el 80% de los representantes de departamentos de Recursos humanos que participaron en el estudio, indicaron que revisan las redes sociales para buscar datos acerca de los postulantes a un trabajo en sus empresas.

Si estas postulando a algún empleo, te dejamos algunos consejos para mejorar tu Currículum Vitae online:

– Revisa antes qué material tuyo existe en la red. Googlea tu nombre y revisa tu “reputación digital”

– Usa las distintas redes sociales, como por ejemplo Linked In, Twitter o Facebook para tus postulaciones online

– Incluye una carta de presentación a tu CV

– No sobrecargues tu CV con datos irrelevantes. En algunos casos, menos es más.

– Busca tu mejor foto. Que sea adecuada a la postulación a un trabajo y donde no aparezcas con amigos o con ropa muy informal.

– Ojo con la ortografía. Esto corre para CV impreso u online. El más mínimo error en ese sentido puede costarte la postulación.

– Evita hacer un CV muy extenso.

– Agrega videos o slideshows

– Resalta en alguna sección tus habilidades

– Incluye links con tus trabajos anteriores o portafolios en el caso que se requiera

 

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Semana SerDigital

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Revisa las notas de la semana junto con información destacada en nuestro resumen Semana SerDigital.

SerDigital > @SerDigitalCL > 14.12.13 

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10 consejos para evitar el Grooming

Revisa estos simples consejos para evitar que tu hijo o algún menor que conozcas  sea víctima del Grooming.

¿Twitter para jóvenes y Facebook para todas las edades?

La popular red social crece en todos los segmentos de usuarios pero sigue perdiendo preferencia entre los jóvenes que optan por Twitter.

Conoce la aplicación con la que puedes odiar a tus amigos en Facebook

Se trata de ‘Hate With Friends’ una aplicación que entrega al usuario la posibilidad de decir a quienes de sus amigos odia en esta red social.

Dale un buen uso a la geolocalizacióngeolo

Conoce algunos usos que le puedes dar a la geolocalización para ir más allá del “estoy en” y temerle menos a esta herramienta.

¿Existe la tecnoadicción?

Para expertos del área, el tema no deja de ser controversial. ¿Existe realmente la tecnoadicción?  ¿Puede denominarse la actual hiperconexión como adicción?

Spotify anuncia su servicio de música gratuita para móviles y tabletas

La compañía también lanza su oferta en 20 países y ha llegado a un acuerdo con los propietarios de los derechos del grupo Led Zeppelin.

Las 12 ciberestafas que debe evitar estas Navidades

El espíritu festivo nos invade en Navidad y nos lanza a las fauces de la red. Si va a comprar por internet estas fiestas, tenga en cuenta 12 ciberestafas que pueden arruinarle el buen humor y los consejos para evitarlas.

Ocho gigantes de Internet plantan cara a Obama para que regule el espionaje masivo de la NSA

AOL, Apple, Facebook, Google, LinkedIn, Microsoft, Twitter y Yahoo han firmado una petición para que EE UU reforme sus denostadas prácticas de vigilancia.

 

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¿Existe la tecnoadicción?

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Una definición muy usada para referirse a las personas que no pueden vivir sus aparatos tecnológicos. 

SerDigital > @SerDigitalCL > 13.12.13 

En muchos reportajes y notas de prensa hemos visto o escuchado el término “tecnoadicción” haciendo referencia a las personas que no pueden estar sin conexión o usando dispositivos tecnológicos como notebooks, smartphones o tablets.

tecnoadLa tecnoadicción es definida como el abuso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación. Se pueden dar a través de celulares o televisión pero por sobre todo en internet y juegos online. Este fenómeno genera en las personas un deterioro en sus relaciones interpersonales (familia y amigos) y profesionales, puesto que se pasa la mayor parte del tiempo inmerso en un computador.

Para expertos del área, el tema no deja de ser controversial. ¿Existe realmente la tecnoadicción?  ¿Puede denominarse la actual hiperconexión como adicción?

Hace unos meses atrás incluso  se discutía si la versión del Manual Internacional de Diagnóstico y Estadística de Enfermedades Mentales (DSM-V) de este año debiera incluir una nueva adicción derivada del uso indiscriminado de Internet y las nuevas tecnologías, cosa que no ocurrió finalmente

Según Miguel Arias Cerón (@miguelarias) de #SerDigital, la adicción como término general hace referencia a una dependencia, a una pérdida de control o equilibrio de la vida frente a un componente, que en este caso es la tecnología. En este caso las personas no han desarrollado las capacidades deautocontrol y se ven superados por estas.

Helena Matute  catedrática de psicología en la Universidad de Deusto, señaló en un documento que la adicción a Internet no existe.  “En nada se parece la famosa adicción a Internet a las adicciones que se describen en los manuales de psicología y psiquiatría. La adicción a Internet es esa necesidad imperiosa que tanta gente siente de conectarse a Internet nada más levantarse por la mañana. O sea, algo así como la adicción a leer el periódico, pues también hay mucha gente que necesita leer el periódico mientras desayuna y no le gusta nada quedarse un día sin periódico. ¿Que a algunos les quita mucho tiempo? Claro, pero las adicciones no se definen por el tiempo que nos ocupan. También ver la televisión o leer el periódico quita tiempo a la gente y sin embargo nadie es adicto al periódico o a la televisión. La nicotina, en cambio, es adictiva y no nos quita tiempo.”

La apuesta del proyecto Ser Digital es NO FÁRMACOS PSICOTRÓPICOS a los niños para tratar estas discutidas “adicciones”. Para ellos lo más indicado es desarrollar herramientas de autocontrol, desarrollo del estado cognitivo, afectivo y conductual de una forma integral, potenciando usuarios libres con habilidades psicológicas desde la experiencia social.

 

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Dale un buen uso a la geolocalización

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Conoce algunos usos que le puedes dar a la geolocalización para ir más allá del «estoy en» y temerle menos a esta herramienta.

SerDigital > @SerDigitalCL > 12.12.13 

La portabilidad y movilidad en los medios informáticos comienza a ser una experiencia importante en la vida de las personas que digitalizan y clasifican su realidad cotidiana.

Los teléfonos inteligentes (smartphones) han permitido densificar el concepto denominado “geolocalización”, herramienta que posibilita ubicar vía GPS o desde la señal de celular, el lugar en donde se sitúa geográficamente una persona, encontrándola con precisión. Gracias a ello, los servicios basados en la geolocalización y etiquetar lugares comienzan a popularizarse.

geoloA pesar de lo entretenido que es usar estas herramientas, existen voces que reclaman por una posible falta de seguridad que conllevaría entregar coordenadas cada vez más específicas acerca de nuestras actividades diarias.

Sin embargo, es posible darle otros usos bastante más educativos a esta herramienta. Ir más allá del “estoy en..” sin dar mayores datos o tips.

La primera opción es la de recomendar lugares. Muchos locales usan la geolocalización para que clientes dejen su valoración. Si vas a algún buen restaurante, puedes dejar el tip “la comida es excelente” o advertir a futuros visitantes que el lugar no es bueno. La clásica app en este caso es Foursquare.

Puedes usar la geolocalización para construir una guía de viaje. Con esta suerte de guía móvil podrás revisar un sinnúmero de opciones de alojamiento, comida, tours y recomendaciones de otros viajeros. Una app recomendada para esto es TripAdvisor.

También es posible confeccionar un mapa con los lugares que hemos visitado. Algo así como un registro histórico de nuestros check inn. Para mostrarte este registro, una buena opción es la herramienta de Facebook, el que puede estar activo o privado en tu muro.

Como puedes ver, las alternativas son múltiples. Es cosa de investigar y probar nuevos usos a esta a veces resistida herramienta de geolocalización.

 

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Conoce la aplicación con la que puedes odiar a tus amigos en Facebook

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Conoce esta aplicación con la que puedes transparentar tus relaciones en Facebook y decir directamente a quien odias. 

SerDigital > @SerDigitalCL > 11.12.13 

Facebook está lleno de aplicaciones anexas que tratan de hacer más atractiva esta red para sus usuarios. Pero la última invención en cuanto a apps puede generar más de algún roce entre las personas y sus contactos.

eliminfbSe trata de ‘Hate With Friends’ una aplicación que entrega al usuario la posibilidad de decir a quienes de sus amigos odia en esta red social.

Esta idea, que para muchos puede resultar excesiva, fue de Chris Baker, de 30 años y creador de Hate With Friends. La aplicación solo funciona si tu contacto “odiado” también la tiene instalada y además si él te odia a ti también. «Estamos atrapados en unas obligaciones en la red social con gente que no nos gusta», señaló Baker.

La app presenta la lista de amistades, cada una con su foto, y debajo la opción eliminfb2de ‘Hate Him’ (Ódiale) o ‘Hate Her’ (Ódiala). La persona odiada no tendrá conocimiento de esa animadversión salvo que, por su propia cuenta, decida instalarse la aplicación y coincida en que el odio es mutuo. En caso de que se confirme que el rechazo es compartido se ofrece la opción de dejar de ser amigos en Facebook, y también de enviarse un regalo.

Hate with friends puede servir para transparentar las relaciones en Facebook. Si bien “odiar” es un término muy radical, existen muchos contactos que en realidad no se relacionan entre sí. Según el experto tecnológico Shelly Palmer aunque el proceso de eliminar contactos no sea “placentero” conlleva “beneficios reales” porque hace de la red social un espacio dinámico de intercambio de contenidos con personas que “realmente importan”.

“Si tienes 600 amigos probablemente tengas 400 de más. No te puede interesar tanta gente”, aseguró Palmer. Además señaló que este proceso de ajuste forma parte de la evolución natural en Facebook, si bien es común que los usuarios se “asusten” a la hora de reducir su lista de amigos.

 

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¿Twitter para jóvenes y Facebook para todas las edades?

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La popular red social crece en todos los segmentos de usuarios pero sigue perdiendo preferencia entre los jóvenes que optan por Twitter.

SerDigital > @SerDigitalCL > 10.12.13 

Lo que se reconocía tímidamente hace algunas semanas es hoy una realidad comprobable. Los usuarios más jóvenes están usando Twitter antes que Facebook. Mientras que la red social de Mark Zuckerberg parece estar creciendo en las preferencias de personas de todas las edades.

David Ebersman, directivo de Facebook  había señalado que “Hemos visto una caída de los usuarios diarios específicamente entre los jóvenes”. Y si bien no dio cifras oficiales, en una encuesta de  Piper Jaffray publicada hace unos días, se demostró que los jóvenes norteamericanos cada vez prefieren menos Facebook.  El 2012 un 42% la señalaba como su red social favorita, número que bajó a 33% en la primavera y a un 23% actualmente.

La mitad de los visitantes únicos de Twitter en octubre eran menores de 35 años. Por el contrario, dos tercios de los visitantes únicos de LinkedIn eran mayores de 35 años. Después de los 44 años, el uso de Facebook comienza a superar el uso de Twitter.

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La cantidad de tiempo que los usuarios jóvenes le dedican a Facebook también ha variado. Según RBC Capital Markets, el 41% de los usuarios de Facebook de entre 16 y 18 años, pasa menos tiempo en Facebook que el año pasado, y además, el 35% cree que lo usarán aún menos el año que viene. De todas formas, los adolescentes no son los únicos, ya que la mayoría los usuarios de entre 18 y 29 años también ha reducido su uso.

Al parecer, la popular red social deberá cambiar su estrategia para cautivar al esquivo segmento juvenil que ya sea por mayor privacidad, evitar contacto con padres o por simpleza, están dejando Facebook y optando por otras redes.

 

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10 consejos para evitar el Grooming

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Revisa estos simples consejos para evitar que tu hijo o algún menor que conozcas  sea víctima del Grooming.

SerDigital > @SerDigitalCL > 09.12.13

Los últimos casos de Grooming han confirmado el aumento de una peligrosa tendencia. Cada vez más los abusadores de menores recurren a internet para engañar a sus víctimas. Y así como los padres enseñan a sus hijos a cuidarse en “la vida real” también deben interiorizarse sobre educación digital y guiar a sus hijos cuando éstos navegan en la red.

groomRecordemos que el Grooming es definido como el engaño en internet de un adulto a un menor. El adulto accede a la intimidad del niño falseando su identidad hasta ganar su confianza para obtener imágenes con las cuales extorsionarlo o acosarlo.

Para ayudarlos en esta tarea, te mostramos 10 consejos para evitar y enfrentar el Grooming:

– Conoce las actividades digitales de tu hijo. Conversa con ellos sobre quiénes son sus amigos y a quienes deben evitar

– Enséñales a rechazar con firmeza cualquier insinuación de tipo sexual en las redes.

– Educar sobre los peligros que conlleva publicar fotos íntimas en la red o enviarlas a alguien aunque sea de confianza.

– Aprende y enseña sobre cómo hacer perfiles más seguros en redes sociales y plataformas web en general

– Que no acepten contactos desconocidos en ninguna red social o juego

– Si se trata de niños más pequeños, evitar que se hagan perfiles en redes sociales

– Entregar privacidad a los menores en sus actividades en la red pero mantenerse siempre alertas y al tanto de las personas con quienes se relacionan en ella

– Ubicar el computador o notebook en un espacio común de la casa para que el niño no esté solo mientras navega.

– Evite instalar o habilitar una webcam en el computador.

– Si su hijo ha sido engañado, guarde las pruebas necesarias para hacer denuncia.

 

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