Desamor en tiempos de Facebook

Dicen que el desamor es parte del amor, y las redes sociales 2.0 por ningún motivo están excluidas de los procesos naturales entre las parejas. En SerDigital nos preguntamos ¿Los seres digitales sabemos como actuar frente a las rupturas amorosas en el mundo digital?

CSD > @SerDigitalCL >08.10.11

En un reciente reportaje hablamos del amor en tiempos de facebook, lamentablemente no todo es miel sobre hojuelas y hoy te contaremos como manejar de la mejor forma las rupturas amorosas en el plano digital. 

Las redes sociales 2.0 abren nuevos códigos de afectividad: coqueteo virtual, mensajes, posteos, me gusta, DM, toques, chat, mensajes privados etc. haciéndonos cuestionar : ¿Qué es lo amorosamente correcto? o ¿Qué hacer en las redes sociales cuando se termina una relación off?

Los Celos en Facebook

Facebook se ha trasformado en un lugar propicio para generar situaciones de inseguridades al interior de las parejas o exparejas, derivando en conflictos y celos.

Un ejemplo de esta realidad se hace tangible con el estudio realizado por la investigadora de la Universidad de Guelph en Canadá, Amy Muise, (@AmyMuise), quien señala que Facebook aumenta los celos y las inseguridades de las parejas. Indica, además, que durante una pelea o ruptura sentimental las personas monitorean sigilosamente los perfiles para estar al tanto de las actividades que está desarrollando su expareja, revisando su muro, comentarios o fotos, entre otros.

Podemos ver cómo la información publicada en Facebook ha provocado que los límites entre lo privado y lo público comiencen a ser muy difusos. Hoy, las redes sociales nos permiten acceder a una cantidad de información jamás antes vista, con acceso a gran parte de las actividades que cada persona realiza diariamente.

Es por ello que debemos se responsables en el uso de las plataformas 2.0, pues un uso cuidadoso será de gran ayuda para evitar los impactos negativos en el futuro.

 Consejos 2.0 : ¿Te elimino o no te elimino?

Nuevamente el psicólogo y conocido twittero Arturo Berger (@Alohran)  nos comentó que todo depende directamente de la forma en que se haya terminado la relación amorosa:

– Si el quiebre fue en tranquilidad, con un consenso y las cosas claras no debiese haber mayor inconveniente en que se mantenga el contacto, aunque claro está que el espacio de distanciamiento siempre es beneficioso para desarrollar el proceso de duelo.

Si el quiebre fue por término unilateral, por desilusión ( por ejemplo, un engaño o infidelidad) o un fuerte conflicto. En este caso (y si la relación ya no tiene vuelta) el mantener a la ex-pareja entre los contactos de redes sociales es una fuente constante de «masoquismo», de la cual nuestra cultura latina es muy asidua a beber.

Cuando la relación termina de alguna de las formas antes mencionadas implica que una de las partes sigue manteniendo lazos afectivos para con el otro como cuando se encontraban juntos, con una sensación de «propiedad» sobre el otro como cuando se encontraban juntos, pero que ya no corresponde.

Así, el observar como la contraparte continúa su vida, se sigue desenvolviendo, e inclusive, inicia una nueva relación crea un daño innecesario a quien observa a través de este canal, creyendo que en algún minuto su «ex» volverá o que señalará que le extraña o aún le ama. Además, el acceso a imágenes conjuntas que puedan existir en las redes sociales (que eventualmente pueden ser eliminadas) o el borrado de mensajes o publicaciones por parte de quien terminó la relación, o quien sigue adelante, puede tornarse algo que cause mucho impacto en quien aún permanece apegado, aún cuando racionalmente pueda llegar a entender el por qué de dicho accionar, pero no así afectivamente, en un periodo en que los afectos se anteponen a la razón a la hora de evaluar el estado actual de las cosas o la naturaleza de las acciones.

Las redes sociales, en este sentido, se convierten en una especie de «holograma» constante al cual se puede acceder cuando se quiera para «estar» con el otro o «enterarse» del otro, cosa que antes no ocurría pues una vez terminada una relación, salvo que una de las partes «acechara» a la otra o forzosamente compartieran un lugar físico, no se tenía más acceso a la vida, acciones o dichos del otro.

 Vídeo #SerDigital recomendado :

Cuéntanos : ¿Qué tipo de experiencias han vivido junto a tu ex-pareja relacionadas al uso de Facebook u otra red social?

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Amor en tiempos de Facebook

Actualmente la comunicación en las parejas no sólo se limita al espacio presencial o al teléfono. Las redes sociales -y en especial Facebook – se han transformado en lugares favoritos para que los enamorad@s construyan su amor. En SerDigital te daremos algunos consejos para llevar de la mejor forma tu experiencia digital junto a tu pareja.

 CSD > @SerDigitalCL > 01.10.11 

Las redes sociales 2.0 al estar presentes en la cotidianidad de la mayoría de las personas, han dado origen a un mayor número de códigos, permitiendo el desarrollo de nuevas formas de interacción entre ellas, y por supuesto incluyendo a las relaciones amorosas.

Hay que tener en cuenta que el amor forma parte de nuestra vida digital, por consiguiente debemos procurar llevar una relación de pareja lo mejor posible. Tal como en el mundo análogo, en el mundo digital existen claves de convivencia.

 Consejos 2.0 para el amor

El psicólogo y conocido twittero Arturo Berger (@Alohran)  nos comenta que en primer lugar se debe tener en cuenta que las redes sociales son un territorio “abierto” y facilitan difusión de información. Y en relación a lo anterior nos entrega 4 consejos esenciales para evitar problemas con la pareja.

1) Si ambos tenían cuenta en redes sociales al conocerse (o si se conocieron por estas), de forma mutua dejar en claro qué se espera y que no del otro en cuanto al uso de sus perfiles.

Esto se relaciona directamente con los niveles de tolerancia, seguridad y confianza personales, pero -a mi parecer- es mejor conversar de ello para evitar malos entendidos. Por ejemplo, comentarios «afectuosos» respecto de artistas, actores/actrices, o inclusive para con otros integrantes de las redes sociales pueden ser muy normales individualmente, e inclusive en conjunto, pero a su vez hay que considerar que alguna de las partes puede llegar a sentirse incómoda o menospreciada a través de esos comentarios, por lo que un diálogo abierto y sincero es la clave para evitar malos entendidos innecesarios. Pero esto va en directa relación con la personalidad de cada uno y los niveles de seguridad personales.

2) Intentar, por todos los medios posibles, restringir al mínimo la intimidad expuesta a través de estas redes. Indirectas, asuntos personales o de las dos partes NO deben ser expuestos al público, o al menos debe evitarse lo más posible. Dichos mensajes o acciones terminan convirtiéndose en «conventilleo» inútil, donde empiezan a intervenir terceros que nada tienen que ver y que pueden llegar a crear grandes problemas al «aconsejar» u «opinar» de algo de lo que sólo están viendo la punta del iceberg.

3) Por ningún motivo intente acceder a la cuenta de su pareja, a menos que esta le solicite que lo haga. Tampoco le pida que se lo permita. Al igual que con las cartas, los perfiles de redes sociales son personales y «privados» (entre » » por lo antes señalado). Se debe considerar que, antes de que la relación se iniciara, cada persona tenía su propia vida, su círculo social y sus contactos con quienes tiene una dinámica de trato y con quienes tiene también niveles de intimidad por estos medios (como los inbox en Facebook o los DMs en Twitter). Los mensajes se prestan muy facilmente para malas interpretaciones cuando no se conoce el contexto, y si ud. vive pendiente de esos mensajes o preguntándose qué hará su pareja en sus perfiles, tenga por seguro que lo pasará pésimo, vivirá perseguid@, y dudará hasta de los puntos y comas que lea. Si tiene dudas o algo que quiera saber de su pareja, pregúntele. Pero evite caer en la tentación de ver lo que no le corresponde ver. Es un acto tanto de confianza, como de salud mental. Y si al final resulta que su pareja algo tenía que ocultar, será la vida misma (y su propia alerta) la que se lo demostrará.

4) Cualquier tipo de problema, comunicación importante u otros, NO la realice por las redes sociales, por ninguna de las vías (DM, mention, inbox, publicación en el muro, etc.). Deje las redes sociales para cosas más superficiales, o como usaría un mensaje de texto. En otras palabras: úselas para iniciar una comunicación o para estar «en contacto» y «acompañarse» desde donde estén, pero NO como la vía principal de comunicación. 140 caracteres de Twitter, o los que sean permitidos en Facebook no son suficientes. El lenguaje digital (verbal) requiere también de lenguaje análogo (no verbal) para realmente transmitirse lo que se quiere transmitir. Las palabras necesitan complementarse con actos, gestos, miradas, tonos de voz, posturas, etc., para que realmente se produzca una comunicación satisfactoria. El texto plano es multi-interpretable. Como bien dice una frase: «el papel lo aguanta todo». Las redes sociales, también. Dudas, preguntas, incertidumbres, emergencias, etc., siempre trátelas o en vivo, o en algo que integre más que sólo texto. Es impresionante el nivel de malinterpretación que puede llegar a tener algo por esas vías.

Las redes sociales pueden afectar las relaciones amorosas, sin embargo no olvidar que somos nosotros quienes le otorgamos este poder, el cual puede siempre ser controlado si existe comunicación y confianza entre la pareja.

Cuéntanos ¿Tu crees que Facebook está afectando las relaciones amorosas?

 Nota relacionada:

Facebook: Celos e infidelidad 

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