¿Existe la tecnoadicción?

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Una definición muy usada para referirse a las personas que no pueden vivir sus aparatos tecnológicos. 

SerDigital > @SerDigitalCL > 13.12.13 

En muchos reportajes y notas de prensa hemos visto o escuchado el término “tecnoadicción” haciendo referencia a las personas que no pueden estar sin conexión o usando dispositivos tecnológicos como notebooks, smartphones o tablets.

tecnoadLa tecnoadicción es definida como el abuso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación. Se pueden dar a través de celulares o televisión pero por sobre todo en internet y juegos online. Este fenómeno genera en las personas un deterioro en sus relaciones interpersonales (familia y amigos) y profesionales, puesto que se pasa la mayor parte del tiempo inmerso en un computador.

Para expertos del área, el tema no deja de ser controversial. ¿Existe realmente la tecnoadicción?  ¿Puede denominarse la actual hiperconexión como adicción?

Hace unos meses atrás incluso  se discutía si la versión del Manual Internacional de Diagnóstico y Estadística de Enfermedades Mentales (DSM-V) de este año debiera incluir una nueva adicción derivada del uso indiscriminado de Internet y las nuevas tecnologías, cosa que no ocurrió finalmente

Según Miguel Arias Cerón (@miguelarias) de #SerDigital, la adicción como término general hace referencia a una dependencia, a una pérdida de control o equilibrio de la vida frente a un componente, que en este caso es la tecnología. En este caso las personas no han desarrollado las capacidades deautocontrol y se ven superados por estas.

Helena Matute  catedrática de psicología en la Universidad de Deusto, señaló en un documento que la adicción a Internet no existe.  “En nada se parece la famosa adicción a Internet a las adicciones que se describen en los manuales de psicología y psiquiatría. La adicción a Internet es esa necesidad imperiosa que tanta gente siente de conectarse a Internet nada más levantarse por la mañana. O sea, algo así como la adicción a leer el periódico, pues también hay mucha gente que necesita leer el periódico mientras desayuna y no le gusta nada quedarse un día sin periódico. ¿Que a algunos les quita mucho tiempo? Claro, pero las adicciones no se definen por el tiempo que nos ocupan. También ver la televisión o leer el periódico quita tiempo a la gente y sin embargo nadie es adicto al periódico o a la televisión. La nicotina, en cambio, es adictiva y no nos quita tiempo.”

La apuesta del proyecto Ser Digital es NO FÁRMACOS PSICOTRÓPICOS a los niños para tratar estas discutidas “adicciones”. Para ellos lo más indicado es desarrollar herramientas de autocontrol, desarrollo del estado cognitivo, afectivo y conductual de una forma integral, potenciando usuarios libres con habilidades psicológicas desde la experiencia social.

 

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Niños menores de 2 años cada vez más tecnológicos

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Actualmente se dice casi a modo de lugar común que los bebés y niños menores de 2 años saben más de tecnología que cualquier adulto. Casi como si tuviesen incorporado un chip con conocimientos naturales sobre el uso de herramientas digitales.

SerDigital > @SerDigitalCL > 07.11.13

Este fenómeno se ve confirmado por estudios como el de Common Sense Media, que señala que un 38% de los niños menores de dos años han utilizado un dispositivo móvil como una tableta o un teléfono inteligente. Esto representa un gran avance si se compara con el 10% del año 2011.

Según la investigadora Vicky Rideout, «Tantos bebés y niños de un año han utilizado teléfonos inteligentes o tabletas hoy en día como todos los niños de menos de ocho años en los últimos dos años».

bebeNo solo celulares y tablets están usando los niños. El estudio indica que el 66% ha utilizado la televisión y otras “pantallas” más tradicionales.  En ese sentido, los menores de 8 años aún pasan más tiempo con la televisión, computadores y videojuegos.

El fundador de Common Sense Media, James Steyer, indicó que «En el pasado podíamos medir y controlar exactamente dónde, cuándo y cómo se vinculaban con sus pantallas. Ahora los dispositivos móviles siguen a nuestros hijos de habitación en habitación».

El tiempo medio que los niños pasan utilizando dispositivos móviles se ha triplicado, de cinco a 15 minutos al día para el tramo de edad de 0 a 8 años, según el estudio, y el número de niños que utiliza aparatos móviles pasó de 38 a 72% del total.

No cabe duda que estos niños son verdaderos nativos digitales. Sin embargo aún queda la tarea de focalizar el uso de estas herramientas para fines pedagógicos y educativos más allá de la mera entretención.

 

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Las parejas en la Era Digital

parejasdigitales_portadaNo cabe duda que los avances tecnológicos y las nuevas herramientas de la Era Digital han impactado en nuestras relaciones personales. Y una de las áreas que más han influido es en las relaciones de pareja.

SerDigital > @SerDigitalCL > 30.10.13

En primer lugar, la “conquista” o flirteo ya no es el mismo. Si antes era necesario ir a lugares donde se juntaba gente en busca de pareja, como bares o discoteques, ahora esa posibilidad está a solo un click de distancia.

Según un estudio del Centro de Investigación Pew, dos de cada tres personas que usan páginas web para encontrar pareja terminan concretando citas con posibles candidatos.  El 66% de los encuestados que utilizan Match.com, eHarmony, OK Cupid y similares, han concertado encuentros con posibles novios. Una cifra que impacta es que de este grupo, 23% se ha casado o ha establecido una relación sólida de varios años.

parejasNo solo en la búsqueda de una pareja internet te ayuda. Una vez que encuentras al mejor candidato, es posible tener mucha información acerca de esta persona. De acuerdo con el estudio, el 38% de los solteros que están a la caza y 32% de quienes están casados o en relaciones estables de menos de 10 años, reconocieron haber buscado información acerca de su «ex».  Las mujeres llevan la delantera en este hábito.

La forma en que las parejas llevan su relación también ha sufrido cambios. Muchas de ellas, en plena era digital, son más proclives a publicar mucha información en las redes sociales acerca del romance. Sobre todo los más jóvenes. Los «adultos jóvenes» (que tienen entre 18 y 29 años) tienden a hacer pública su dinámica, por lo que 31% hace comentarios acerca de sus sentimientos en las redes sociales y comparte fotos de sus salidas con alguien que le gusta o con quien ya tiene una relación.

Sin embargo, no todo lo que brilla es oro y muchos usuarios han tenido experiencias ingratas en esto de los romances de la era digital. De la muestra se desprende que esto es generalmente provocado por personas que hacen falsas descripciones de si mismos en la web y porque algunos usuarios abordan en forma muy invasiva a quienes buscan pareja en internet.

 

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Pre-escolares y herramientas digitales

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Si bien pareciera que los niños «nacen» conociendo mejor la tecnología que sus padres, es bueno fomentar la educación digital desde temprana edad. La etapa preescolar es ideal para esta tarea.

SerDigital > @SerDigitalCL > 26.06.13

En nuestra sociedad se asume que los niños más pequeños vienen con una suerte de “chip” incorporado que los hace entender mucho más rápido la tecnología, casi como si fuera parte de su desarrollo cognitivo.

preescolarA ellos se les llama «nativos digitales». Nacieron en la Era digital, desde el mismo vientre materno han sido fotografiados y expuestos en redes sociales o sitios para niños a través de aplicaciones o dispositivos tecnológicos.

A pesar de esta especie de conocimiento natural de las nuevas generaciones de cara a lo digital, los expertos coinciden en lo positivo que es fomentar la educación digital desde temprana edad en los niños, aprovechando su etapa preescolar en la que precisamente pueden desplegar todo este «bagaje» con el cual llegaron al mundo.

Durante la etapa preescolar, las herramientas digitales son muy útiles para vincular el aprendizaje con procesos más creativos y lúdicos con los niños, logrando así que comprendan mejor las enseñanzas.

La pedagogía como algo más entretenido es la clave en el uso de herramientasIpads Preescolar digitales para la educación preescolar. Dentro de estas herramientas podemos mencionar desde programas o softwares especialmente diseñados para las clases, pasando por el uso de dispositivos como tablets, notebooks o incluso celulares, hasta herramientas de la internet como redes sociales o sitios web.

Si bien muchos padres se pueden mostrar reticentes ante el uso de tecnología o de la internet con niños, es importante señalar que la idea es que todo este proceso sea realizado con las mayores competencias digitales posibles para prevenir problemas y evitar que los menores tengan acceso a contenidos para adultos. Mientras más involucrados estén los padres, mejor educación digital para los niños.

En ese contexto también resulta vital la  preparación de docentes que conozcan sobre las herramientas de la Era Digital. Profesores con mayor educación digital que apoyen y guíen a los niños en la mejor forma de aprovechar los recursos tecnológicos en el trabajo educativo.

 

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Apostar por Empresas Telecom y aparatos tecnológicos no se transfiere a ciudadanos

Usuarios muy equipados con los últimos aparatos tecnológicos y las mejores aplicaciones o programas no es sinónimo de mayor desarrollo digital. Es fundamental una mayor educación y fomentar las competencias digitales en la ciudadanía.

SerDigital > @SerDigitalCL > 19.06.13

En otros artículos hemos analizado la necesidad de sentar las bases del desarrollo digital en términos más cualitativos, fomentando la educación digital de los usuarios a la par de los aspectos más cuantitativos y de dispositivos y herramientas.

desarrolloEn países como el nuestro, los usuarios tienen mejor acceso que nunca a computadores, smartphones, tablets y otros aparatos. Sin embargo, existe una deuda en cuanto a educación de la ciudadanía para utilizarlos y conocer en su total dimensión el poder de internet y la revolución digital.

La semana pasada, en Europa, se publicó el cuadro anual de indicadores de la Agenda Digital de la UE donde se comprobó que existe un fenómeno similar al que vivimos acá. Actualmente, los usuarios europeos “disponen en la actualidad de redes y servicios digitales básicos, pero no están beneficiándose de las principales ventajas actuales y futuras de la revolución digital debido a los problemas a los que se enfrentan en Europa los mercados de las telecomunicaciones y de las tecnologías digitales en general

A diferencia nuestra, los europeos están ciertamente mucho más avanzados en ítems como cobertura casi total de banda ancha básica en el continente,  más de la mitad de la población (54%) con banda ancha con una velocidad de conexión superior a los 30 Mbps, aumento en las conexiones móviles, sin embargo se plantean similares deficiencias a la hora de hablar de competencias digitales.

El informe señala que “El 50 % de los ciudadanos de la UE tiene escasas cualificaciones informáticas o incluso ninguna. desarrollo2Las cualificaciones de las que disponen los usuarios de las TIC no mejoraron el pasado año ni cualitativa ni cuantitativamente. La situación actual indica que el 40 % de las empresas que emplean o tratan de emplear a especialistas en el campo de la informática encuentra dificultades para conseguirlo, y se ha previsto que el número actual de vacantes en dicho sector alcance los 900 000 antes de que finalice 2015”

Ambas realidades demuestran que la inversión que se hace en empresas y compañías de telecomunicaciones y en aparatos no se traduce en mayor desarrollo tecnológico desde el punto de vista de la educación digital. Es necesario entonces un mayor énfasis en fomentar las competencias digitales de la ciudadanía.

 

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Medscape, la app de medicina

Es considerada como una de las mejores aplicaciones médicas gratuitas para dispositivo móvil y tablet.

SerDigital > @SerDigitalCL > 09.05.13

Hace algunos meses te contábamos cómo la medicina trabaja a la par de los avances en la tecnología y la Era Digital. Esto queda más que comprobado con esta aplicación líder en el mundo médico. Si eres estudiante de medicina, médico o te interesa el tema, no puedes dejar de tener Medscape.

Se trata de una herramienta tanto para estudiantes como profesionales de la medicina que convierte el conocimiento sobre el ejercicio clínico algo mucho más cómodo y práctico.

Medscape pertenece a la empresa WebMD como un portal de recursos médicos para profesionales, artículos de interés, noticias, congresos, e información sobre medicamentos, interacciones, entre otros.

Con el correr de los años WebMD generó su propia aplicación disponible para Android, iPhone, iPad, e incluso BlackBerry, aunque esta versión es más limitada, y hoy en día es utilizada por millones de médicos, estudiantes y personal de enfermería en todo el mundo.

Todo el contenido se estructura en tres grandes secciones, y cada una varía de acuerdo a la especialidad que se elija al momento de registrarse y que se puede cambiar en todo momento.

La sección «News» se actualiza con las últimas noticias médicas.

La sección «Education» contiene una lista de casos clínicos a resolver, dentro de lo que se llama CME (Continuing Medical Education), un sistema utilizado en los Estados Unidos para examinar y permitir que los médicos continúen con sus licencias (en otros países es útil para engrosar el currículum), por lo que son lo suficientemente complejos y completos para que merezcan la pena echarles un vistazo. La mayoría de ellos contienen preguntas tipo test e imágenes estupendas. Además de los casos, hay muchísimas actividades, revisiones y pequeños exámenes sobre terapias y manejo de todo tipo de pacientes.

La sección «Reference», contiene información médica general organizada en los siguientes apartados: 

– «Drug Interaction Checker», un buscador que permite comprobar las interacciones de fármacos;

– «Calculators» que contiene una lista enorme de escalas, calculadoras y scores muy variados, tan dispares como por ejemplo el MELD de pronóstico de enfermedad hepática, aclaramiento de creatinina, criterios de Duke para endocarditis infecciosa, la escala de Glasgow y la estimación de Parkland para reposición de fluidos en quemados;

– «Drugs» cotiene un extenso índice de fármacos ordenados por indicaciones, con información de dosis, interacciones, advertencias, efectos secundarios, farmacocinética, administración, formulación;

– «Conditions» se ordena por especialidades e incluye epidemiología, fisiopatología, presentación clínica, diagnósticos diferenciales a tener en cuenta, estudios de imágenes, laboratorios e histológicos, tratamiento, manejo y medicación;

– «Procedures» incluye una enorme colección de protocolos, procedimientos y pasos a seguir en el manejo de una gran cantidad de pacientes, operaciones quirúrgicas y aparatos médicos.

Además incorpora un buscador con las referencias bibliográficas correspondientes y se puede guardar en una carpeta un artículo sobre una noticia, medicamento o información clínica que sea de especial interés.

 

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Prevenir y enfrentar difusión de contenidos que atenten contra nuestra privacidad

Publicar videos en la red con contenidos que atenten contra la dignidad o privacidad de otros. Un problema que se hace cada vez más reiterativo en la Era Digital. Qué hacer en estos casos y mejor aún, cómo prevenir.

SerDigital > @SerDigitalCL > 03.04.13

Hace algunas semanas se dio a conocer el caso de una pareja de jóvenes universitarios que fueron grabados por sus compañeros teniendo relaciones sexuales durante una fiesta “mechona”.  Las imágenes se difundieron rápidamente en las redes sociales, generando todo tipo de comentarios e interminables repeticiones del video al punto que todos los medios de comunicación cubrieron la noticia.

Este lamentable caso puso en el tapete de la discusión la ética de subir material que transgrede la intimidad y privacidad de otras personas, junto con la responsabilidad que todos quienes interactuamos en las redes sociales tenemos en la difusión de estas imágenes.

La Era Digital ha permitido que millones de personas posean las herramientas necesarias para realizar cualquier tipo de grabación y difundirla en internet. En el caso de los universitarios, sus compañeros grabaron a la pareja (sin su consentimiento) con sus teléfonos móviles. Actualmente cualquier usuario de Smartphone puede registrar acontecimientos públicos o privados mediante estos dispositivos y luego subirlo a las redes.  Según el Psicólogo de Consultora Divergente, Miguel Arias (@miguelarias) hoy más que nunca es posible “digitalizar la realidad”.

Si los usuarios tienen la posibilidad de captar esta realidad el punto en discusión es si es válido hacerlo público. En ese sentido, la educación digital que se haya recibido es fundamental para tomar la decisión de qué hacer con este material.

Por otra parte, es fundamental que los adolescentes y jóvenes comprendan que  desde la irrupción de las nuevas tecnologías de la información, lo público y lo privado se redefinen y tienen nuevas implicancias. Si no quieres que tu intimidad sea expuesta en las redes no descuides tu privacidad en lugares de acceso público. No todos los que tienen cámaras y celulares poseen a la vez el criterio necesario para ocupar estas herramientas.

Una vez que se produce un hecho de estas características, es vital el rol de padres y comunidades educativas para acompañar a los jóvenes afectados. Universidades que tomen las medidas necesarias para evitar el acoso virtual y presencial de los involucrados y que asuman un papel activo en informar a todos los jóvenes acerca de los riesgos existentes en la red y este tipo de actitudes.

Los padres por su parte son fundamentales en el proceso de acompañar a las víctimas que han visto vulnerada su intimidad en internet. Procurar la ayuda psicológica necesaria al mismo tiempo que poner a disposición de las autoridades competentes cualquier intento de chantaje o acoso a los jóvenes afectados.

 

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Niños y tecnología. ¿Es bueno establecer un contrato para entregarles dispositivos?

 

¿Permitir que los niños o adolescentes usen libremente la tecnología? ¿Hasta que punto es bueno que los padres se involucren en las actividades digitales de sus hijos? En EEUU incluso una madre realizó un contrato para permitir el uso de un iPhone a su hijo. 

SerDigital > @SerDigitalCL > 20.03.12

Para los padres de la Era Digital se ha transformado en un verdadero desafío en la crianza de sus hijos aprobar o no el uso de dispositivos tecnológicos: los niños cada vez demandan más la adquisición de computadores, tablets y smartphones y los adultos dudan sobre la conveniencia de ponerlos a su disposición.

El principal temor de los padres está relacionado con que sus hijos sean víctimas de los llamados “peligros” que conlleva la conectividad e internet, tales como sexting, ciberbullying o grooming. Si un chico tiene acceso a aparatos tecnológicos, es más posible que se presente alguno de estos problemas sería la lógica tras este razonamiento.

Sin embargo, no tiene por qué ser así. En diversos artículos, te hemos contado acerca de las mejores formas para acceder de manera segura a las nuevas herramientas digitales sin poner en riesgo la privacidad y seguridad. En el caso de los niños, la fórmula perfecta está relacionada directamente con las competencias digitales y compromiso que tengan los padres y la comunicación con los menores.

Hace unos meses se conoció el caso de la periodista Janell Burly Hofmann, colaboradora del ‘Huffington Post‘, quien publicó en su propia sección, un ‘contrato’ que ella misma redactó, en donde establece las condiciones de uso del iPhone que regaló a su hijo de 13 años, en Navidad.

Los puntos más destacados y polémicos del “contrato” señalan que la dueña del celular es ella y sólo se lo “presta” a su hijo, quien debe cumplir con una serie de horarios para utilizarlo y entregarlo. Pero lo más importante es que le pide expresamente que  “No envíes o recibas fotografías de tus partes privadas o las partes privadas de alguien más. No te rías. Algún día estarás tentado a hacer esto, a pesar de tu inteligencia. Es riesgoso y podría arruinar tu vida adolescente, universitaria y adulta. Siempre es una mala idea. El ciberespacio es vasto y más poderoso que tú. Y es muy difícil hacer desaparecer algo de esta magnitud? incluida una mala reputación”

Esta medida, que puede parecer extrema, no lo es tanto si consideramos que en un país como Chile, por ejemplo, a los 10 años 64% de los niños tiene celular, según datos del estudio Radiografía del Chile Digital 2.0.

En el  Reportaje de Revista Paula “Sexting, una guía para padres y colegios” diversos expertos coincidieron en que no se puede confiar solamente en el autocuidado que tengan los preadolescentes sobre sí mismos. Por eso un contrato como el que realizó la periodista  sería totalmente válido.

Según Miguel Arias, psicólogo y director del proyecto Divergente «el contrato conductual debe tener un propósito compartido y claro (fin/meta/propósito). Debe existir en un tiempo determinado (tres meses, un año, dos años, etc.). Luego de ese tiempo se puede restablecer o cuando se quiera cambiar el equipo»

«Un contrato conductual debe normar horas de uso (horario), costos de respuestas (retirar el equipo por minutos, horas, días, por tiempo), respuestas alternativas, normativas de convivencias entre otros puntos; y claro, debe ser justo para las distintas partes» señala Arias.

Puedes leer la nota y el contrato de Janell completo en ESTE ENLACE

¿Y ustedes, harían un contrato de este tipo? Si eres adolescente, ¿aceptarías estas condiciones?

 

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Teletrabajo: aún falta mucho por avanzar

Con las herramientas e infinitas posibilidades de la Era Digital muchos pensamos que las estructuras de trabajo cambiarían. Así como otras áreas de la vida cotidiana se vieron modificadas por la tecnología y el avance de internet, la esfera laboral también sufriría una revolución.

SerDigital > @SerDigitalCL > 11.03.12

A pesar de que muchas personas hoy trabajan “a distancia” y desde sus casas, lo cierto es que el tan esperado teletrabajo” no ha entrado con la espectacularidad que se creía.

La tecnología ha cambiado mucho los procesos que se viven dentro de una oficina, automatizando procedimientos y facilitando labores. Incluso es posible participar de reuniones de trabajo sin estar físicamente en el lugar gracias a dispositivos como las webcam, smartphones y computadores portátiles.

Muchos datos se contraponen en ese sentido. En Reino Unido, según la Confederación de Industrias Británicas (CBI según sus siglas en inglés). Un 59% de empleadores ofrecían programas de teletrabajo en 2011, mientras que en el 2006 era tan solo del 13%. En Estados Unidos, el 24% de los empleados reportó haber trabajado desde su casa al menos algunas horas a la semana, según el Bureau of Labour Statistics.

Sin embargo, sólo un 2,5% de la fuerza laboral (3,1 millones de personas, sin incluir los trabajadores independientes o voluntarios) consideran su casa como lugar de trabajo, según un estudio de Telework Research Network.

Empresas como Yahoo y Google, a pesar de fomentar el trabajo a distancia, han optado por mantener a sus trabajadores en la oficina. El jefe de Finanzas de Google, Patrick Pichette, dijo que cuando le preguntan cuánta gente de la compañía trabaja a distancia, su respuesta es «la menos posible».

Las causas del lento avance del teletrabajo están muy relacionadas con aspectos culturales. Aún sigue siendo muy importante “ver” al trabajador en la oficina. Se valora más a la persona que está en su asiento, aun cuando eso no signifique mucho desde el punto de vista productivo, que alguien ausente y que no se sepa qué está haciendo. «Hay una actitud de los gerentes de que aquellos que ven de cerca son los trabajadores más productivos», dice Jennifer Glass, coautora de un informe sobre la fuerza laboral de EE.UU. publicado por la Universidad de Texas en Austin.

A pesar de tener cifras ascendentes, es hora de darle un impulso real al teletrabajo. Las posibilidades tecnológicas y digitales lo permiten. Solo se trataría de dar un salto cultural y cambiar la mirada con que se ve a trabajadores que no salen de sus casas y cumplen sus labores gracias a la tecnología.

 

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¿Deberían los niños llevar dispositivos tecnológicos a la escuela?

Con la llegada de Marzo y el inicio de un nuevo año escolar, se hace evidente una tendencia que ha aumentado año tras año entre los estudiantes a nivel global: llevar al colegio diversos dispositivos tecnológicos.

SerDigital > @SerDigitalCL > 08.03.12

Smartphone, tablets y notebooks son algunos de los aparatos cada vez más frecuentes tanto  en las aulas como en las mochilas de los menores. Algunos padres y profesores sienten preocupación. De hecho, los reglamentos de varios establecimientos son claros en ese sentido. No permiten que los niños ingresen con estos elementos.

Desconcentración en las clases o el peligro de sufrir un robo, entre otras razones, hacen que los adultos vean con recelo que los niños lleven tecnología a la escuela. Sin embargo, a pesar de los inconvenientes que esta práctica pueda tener, también representa una serie de beneficios que padres y educadores no han sabido explotar del todo.

Como señala Dra. Joanne Urrutia, en artículo publicado por la OEIlas Tecnologías de la Información y Comunicación TIC han ejercido una influencia muy significativa sobre el mundo de la educación, cuyos efectos pueden apreciarse en los ámbitos de la comunicación, la gestión y el análisis de datos de estudiantes, la enseñanza y el aprendizaje, así como la evaluación, entre otros”.

Involucrar la tecnología en el proceso educativo y generar en las salas de clase experiencias digitales de aprendizaje son las claves para transformar estas herramientas en aliados de la enseñanza.  En notas anteriores hemos visto cuales son las herramientas digitales más indicadas para ser usadas en clases.

Es hora de cambiar el paradigma e incentivar a educadores y padres para que utilicen con las debidas competencias digitales estas herramientas tecnológicas para beneficio de la enseñanza de los niños.

 

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